ট্রেডিংয়ে টানা লস হলে করনীয়

ট্রেডিং জগতে প্রত্যেক ট্রেডারকে কখনও না কখনও লসের সম্মুখীন হতে হয়। কিন্তু একটি পুরো সপ্তাহ টানা লসের সম্মুখীন হলে, তা মানসিকভাবে খুবই বেদনাদায়ক আর চ্যালেঞ্জিং হয়ে যায়। এমন পরিস্থিতিতে কী করা উচিত? আসুন জেনে নেওয়া যাক কিছু কার্যকরী উপায়।

১. ট্রেডিং থেকে সাময়িক বিরতি নিন

একটানা লস হলে, কিছুদিনের জন্য ট্রেডিং বন্ধ রাখুন। এতে আপনার মানসিক চাপ কমবে এবং আপনি ঠান্ডা মাথায় Market Analysis করতে পারবেন। আপনি যদি টানা লসের মধ্যে থাকেন, তাহলে আপনার বর্তমান মানসিক অবস্থাও ট্রেডিংয়ের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। তাই এক-দুই দিন সম্পূর্ণ ট্রেডিং থেকে দূরে থাকুন, নতুন করে শক্তি সঞ্চয় করুন।

২. লসের কারণ বিশ্লেষণ করুন

আপনার Trading journal রিভিউ করুন এবং খুঁজে দেখুন কোথায় ভুল হয়েছে। লসের মূল কারণ খুঁজে বের করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সম্ভাব্য কারণ হতে পারে:

  • ভুল এন্ট্রি বা এক্সিট পয়েন্ট নির্বাচন করা।
  • প্রাইস অ্যাকশন বা ইন্ডিকেটরের ভুল ব্যাখ্যার কারনে লস হওয়া।
  • অপ্রয়োজনীয় রিস্ক নেওয়া বা লিভারেজ বেশি ব্যবহার করা।
  • ইমোশনাল ট্রেডিং করা (ভয়, লোভ বা প্রতিশোধমূলক ট্রেডিং)।
  • মার্কেট কন্ডিশন বুঝতে না পারা।
  • ট্রেডিং প্ল্যান না থাকা বা তা অনুসরণ না করা।
৩. লট সাইজ কমিয়ে দিন

আপনি যদি পরপর কয়েকটি ট্রেডে লস করেন, তাহলে বড় লট নিয়ে ট্রেড করা কোনভাবেই বুদ্ধিমানের কাজ নয়। বরং আপনার লট সাইজ কমিয়ে আনুন যাতে আরো বড় লসের ঝুঁকি না থাকে। ছোট লটে ট্রেড করলে আপনি ধীরে ধীরে আত্মবিশ্বাস ফিরে পাবেন এবং মার্কেট সহজে বুঝতে পারবেন। 

৪. একটি শক্তিশালী ট্রেডিং প্ল্যান তৈরি করুন

লস থেকে শেখার পর, আপনার Trading system এ কিছু পরিবর্তন আনতে পারেন। একটি সঠিক ট্রেডিং প্ল্যান তৈরি করুন, যাতে নিম্নলিখিত বিষয়গুলো অন্তর্ভুক্ত থাকে:

  • রিস্ক-টু-রিওয়ার্ড অনুপাত নির্ধারণ করুন।
  • স্টপ-লস এবং টেক-প্রফিট সেট করুন।
  • ট্রেডিং সেশনের সময় নির্ধারণ করুন (যেমন লন্ডন বা নিউ ইয়র্ক সেশন)।
  • কনফার্মেশন সিগন্যাল না পেলে ট্রেড না নেওয়ার অভ্যাস গড়ে তুলুন।
৫. ইমোশন নিয়ন্ত্রণ করুন

ট্রেডিংয়ে ইমোশন নিয়ন্ত্রণ খুবই গুরুত্বপূর্ণ। লস করার পর অনেক ট্রেডার আবেগপ্রবণ হয়ে যায় এবং ক্ষতি পূরণের জন্য অতিরিক্ত রিস্ক নিয়ে ট্রেড করতে শুরু করে, যা আরও বড় ক্ষতির কারণ হতে পারে। তাই:

  • প্রতিশোধমূলক ট্রেডিং করবেন না।
  • প্রতিটি ট্রেড করার আগে নির্দিষ্ট রুল ফলো করুন।
  • ধৈর্য ধরুন এবং ঠান্ডা মাথায় সিদ্ধান্ত নিন।
৬. মার্কেট সম্পর্কে আরও শিখুন

যদি বারবার লস হয়, তাহলে এর মানে হলো আপনার আরও শেখার প্রয়োজন আছে। মার্কেট ট্রেন্ড, ফান্ডামেন্টাল অ্যানালাইসিস, টেকনিক্যাল অ্যানালাইসিস, এবং রিস্ক ম্যানেজমেন্ট সম্পর্কে আরও জানুন। এছাড়া নতুন নতুন ট্রেডিং স্ট্র্যাটেজি শিখুন এবং সেগুলো ডেমো অ্যাকাউন্টে পরীক্ষা করুন।

৭. একজন মেন্টরের সাহায্য নিন

আপনার যদি গাইডলাইন দরকার হয়, তাহলে একজন অভিজ্ঞ ট্রেডারের পরামর্শ নিন। তারা আপনাকে সঠিক দিকনির্দেশনা দিতে পারবেন। মার্কেটে অভিজ্ঞদের অভিজ্ঞতা শোনার মাধ্যমে আপনি নতুন দৃষ্টিভঙ্গি পেতে পারেন যা আপনাকে লস কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করবে।

৮. ডেমো ট্রেডিং করুন

Real Trade এ ফেরার আগে কিছুদিন ডেমো অ্যাকাউন্টে অনুশীলন করুন। এতে করে নতুন স্ট্র্যাটেজি টেস্ট করা সহজ হবে এবং ভুলগুলো শুধরানো যাবে। ডেমো ট্রেডিংয়ের মাধ্যমে আপনি নতুন Strategy প্রয়োগ করতে পারবেন এবং বুঝতে পারবেন কোন Strategy আপনার জন্য কার্যকরী।

৯. ট্রেডিংকে একমাত্র আয়ের উৎস ভাববেন না

ট্রেডিংয়ে মাঝে মধ্যে লস হবেই, তাই এটিকে একমাত্র ইনকাম সোর্স হিসাবে নির্ভর করা উচিত নয়। বিকল্প ইনকামের ব্যবস্থা রাখুন যাতে লস হলে মানসিক চাপ কম থাকে। যদি ট্রেডিং আপনার মূল আয়ের উৎস হয়, তবে একটানা লস আপনাকে আর্থিকভাবে দুর্বল করতে পারে। তাই সঠিকভাবে ক্যাপিটাল ম্যানেজমেন্ট করুন।

১০. আত্মবিশ্বাস হারাবেন না

Trading is a long term journey. যদি আপনি লস করেন, তবে হতাশ না হয়ে শেখার সুযোগ হিসেবে দেখুন। কনসিস্টেন্ট থাকুন এবং উন্নতির দিকে মনোযোগ দিন। অতীতের লস থেকে শিক্ষা নিয়ে আগামীর জন্য নিজেকে আরও দক্ষ করে তুলুন।

শেষ কথা

টানা এক সপ্তাহ বা কোন একটা মাসে লস হতে পারে, কিন্তু একজন স্মার্ট ট্রেডার জানেন কীভাবে তা সামলাতে হয়। ধৈর্য, নিয়মানুবর্তিতা এবং শেখার ইচ্ছাই আপনাকে সফল ট্রেডার হিসেবে গড়ে তুলবে। লস হলে মন খারাপ করবেন না, বরং সেটাকে নতুন কিছু শেখার সুযোগ হিসেবে দেখুন।